ATELIERS
Des ateliers créés pour vous. Parce qu'il y a tant de petites choses que nous pouvons faire chez soi pour notre bien-être et un meilleur équilibre.
Réflexologie Pour Tous
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Détendre ses proches grâce à la réflexologie
Journée pour apprendre à détendre son partenaire, son enfant, ses proches grâce à la réflexologie plantaire.
Sans avoir besoin d'aucune connaissance préalable, vous apprendrez à donner un massage des pieds relaxants en profondeur.
Programme de la journée :
- Accueil et présentation
- Projection du corps dans le pied et la main.
- Hygiène (holistique) et installation
- premier contact, manipulation/massage
- soin complet pour détendre et relâcher les tensions.
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Cette journée de formation vous apportera les clefs pour donner un soin complet de détente à vos proches.
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Prochaine date :
vendredi 30.08.24
samedi 5.10.24
vendredi 13.12.24
samedi 25.1.24
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Atelier en petit groupe - journée 8h/17h - support du cours inclus - tarif : 140.-
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Contact via WhatsApp ou auxpiedsdeletre@gmail.com
Comprendre le développement énergétique de son enfant.
De la naissance à l'âge adulte, nous construisons/expérimentons les énergies. C'est pendant cette première période que nous développons notre stabilité, notre estime et confiance en soi, nous développons nos réactions émotionnelles, notre personnalité et notre état d'esprit.
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A travers la réflexologie plantaire et la connaissance des éléments énergétiques et leurs significations de base, vous pourrez appréhender la croissance de votre enfant, ou des enfants avec qui vous travaillez.
Comprendre leurs besoins énergétiques avec bienveillance, conscience et ouverture au fil de leur chemin.
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Atelier principalement théorique sur le développement énergétique de la naissance à l'âge adulte.
En pratique, nous apprendrons le toucher énergétique de chaque élément pour apporter à nos enfants un soutien, un renforcement pour exprimer, ressentir, être bien.
Apporter soutien, stabilité et confiance avec un toucher énergétique TERRE.
Laisser aller les émotions avec fluidité avec un toucher énergétique EAU.
Renforcer/motiver/dynamiser avec un toucher FEU.
Relâcher, ouvrir l'esprit et l'imagination, la communication avec un toucher AIR.
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Prochaine date :
Samedi 7.9
vendredi 11.10
jeudi 22.1.25
samedi 15.3.25
vendredi 6.6.25
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Atelier en petit groupe - journée 8h/17h - support du cours inclus - tarif : 140.-
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Réflexologie et maux d'hiver
Atelier d'une journée pour apprendre, via la réflexologie plantaire, à soutenir une bonne immunité et aider à réguler les petits troubles de l'hiver (grippe, rhume, sinusite, etc)
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Les détails de la journée suivront.
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Prochaine date :
A VENIR
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Atelier en petit groupe - journée 8h/17h - support du cours inclus - tarif : 140.-
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REFLEXOLOGIE Auto-soin
Atelier de Réflexologie : Apprendre l’Auto-Soin
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Bienvenue à notre atelier de réflexologie plantaire dédié à l’auto-soin !
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Dans un monde où le stress et les tensions font souvent partie de notre quotidien, il est essentiel de prendre soin de soi. Cet atelier vous offre l’opportunité d’apprendre des techniques simples et efficaces pour pratiquer la réflexologie sur vous-même.
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Objectifs de l’Atelier :
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Comprendre les Principes de la Réflexologie : Découvrez comment les zones de vos pieds correspondent à différentes parties de votre corps et comment cette pratique peut améliorer votre bien-être.
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Techniques d’Auto-Soin : Apprenez des techniques de massage et de pression que vous pourrez facilement intégrer dans votre routine quotidienne.
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Gestion du Stress et de l’Anxiété : Explorez des méthodes pour apaiser votre esprit et relâcher les tensions accumulées.
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Amélioration du Bien-Être Global : Découvrez comment la réflexologie peut contribuer à une meilleure circulation sanguine, à un sommeil réparateur et à un équilibre émotionnel.
Ce que Vous Allez Apprendre :
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Identification des Zones Réflexes : Cartographie des points clés sur vos pieds et leurs correspondances corporelles.
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Techniques de Massage : Pratique guidée pour stimuler les points réflexes, adaptée à tous les niveaux.
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Rituels de Détente : Intégration de la réflexologie dans votre routine quotidienne pour un auto-soin régulier.
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Échange et Partage : Une occasion d’échanger vos expériences et de poser vos questions dans une ambiance bienveillante.
Pourquoi Participer ?
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Prendre Soin de Soi : Offrez-vous un moment de détente et de bien-être.
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Autonomie : Apprenez à soulager vos propres tensions et à améliorer votre qualité de vie.
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Communauté : Rencontrez d'autres passionnés de bien-être et partagez vos découvertes.
Inscription :
mardi 12.11 9h/11h30-13h30/16h
samedi 16.11 9h-11h30 / 13h30-16h
Tarifs : 120.-
Rejoignez-nous pour cet atelier enrichissant où vous apprendrez à vous reconnecter à votre corps et à votre bien-être grâce à la réflexologie. Prenez soin de vous, c’est essentiel !
J'ARRÊTE LE STRESS
Choisir la sérénité.
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Ressentir le calme et la sérénité, au quotidien.
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Deux soirées consacrée à vous et votre bien-être.
Au programme :
- Exercices pour relâcher les tensions du corps et le garder détendu
- Exercices de respiration.
- Projection du corps dans les mains
- Auto-massage des mains pour relâcher le corps, libérer le mental du brouhaha mental, ouvrir notre respiration.
- Ancrage pour être là.
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Prochaine date :
mardi 27.8 -3.9
mardi 8.10-15.10
samedi 9.11-16.11 9h-12h
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Atelier en petit groupe - 2 soirées 18h-21h - support du cours inclus - tarif : 130.-
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Initiation au Massage du dos
Journée pour apprendre à donner un massage du dos pour libérer les petites tensions du quotidien.
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Sans avoir besoin de connaissances préalables, vous apprendrez à donner un massage du dos pour relâcher les tensions superficielles et maintenant une bonne santé dorsale.
Programme :
- Accueil et présentation
- Bienfaits et contre-indications au massage
- Hygiène et installation
- Mouvement/massage sur le dos, la nuque et les bras.
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Cette journée se veut principalement pratique. Le but étant de repartir en sachant effectué un massage de relaxation du dos-nuque-bras.
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Prochaine date :
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Atelier en petit groupe - journée 8h/17h - support du cours inclus - tarif : 160.-
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Contact via WhatsApp ou auxpiedsdeletre@gmail.com
Décrypter le pied
Journée de formation pour appréhender les bases du décryptage des pieds. Cette journée de formation est intéressante pour tous les thérapeutes du toucher pour appréhender le corps de la personne en lisant ce que les pieds nous révèlent sur la statique, les faiblesses de la posture. Nous apprendrons aussi les manœuvres pour libérer le bassin, la nuque, la statique du corps.
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Plus d'infos à venir.
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Prochaine date :
A VENIR
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Atelier en petit groupe - journée 8h/17h - support du cours inclus - tarif : 140.-
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Contact via WhatsApp ou auxpiedsdeletre@gmail.com